live life with enthusiasm in hindi
यदि आप पांच सूत्र का पालन करते हैं, तो जीवन में सभी दुख समस्याएं दूर हो जाएंगी!
1) समस्या कितनी भी गंभीर क्यों न हो, उसे विस्मय में देखें -
नौकर आज दुकान पर नहीं आया, "अरे वाह! चलो आज देखते हैं, उसके बिना क्या चल रहा है!"।
गृहिणी आज नहीं आई, "क्यों? आज मज़े करो!"
पच्चीस तारीख है, पैसा बाहर चला गया है, "ठीक है, चलो अब पांच या छह दिनों के लिए बहुत बचत करते हैं!"
उसने बिना किसी कारण के मुझ पर गुस्सा किया, "अरे, वह कुछ करता है? रहने दो! रहने दो!"
उसने मुझसे तर्क दिया, "हाँ, क्यों? क्या मज़ा है, अब आपके पास रुस्वा से छुटकारा पाने का अवसर होगा!"
देखिए, आप कितनी भी भयानक समस्याएँ क्यों न लाएँ, इस प्रारूप में रखने की कोशिश करें, अगर आप आश्चर्यचकित हैं, तो समस्या की गंभीरता अचानक गायब हो जाती है, “ओह! क्या ऐसा है? ओह! क्या ऐसा है? ठीक है! “निन्यानबे प्रतिशत चिंताएं बच जाती हैं अगर इसे स्वीकार कर लिया जाए। मान लीजिए कि एक दांत तेजी से पीस रहा है, अब यहां एक तरीका खोजने का तरीका है, एक समाधान है, अपनी आँखें बंद करें, उस दर्द वाले दांत पर पूरा ध्यान दें, महसूस करें कि उत्तेजना प्राप्त करने, अपने दिमाग को उस स्थान पर एक सौ प्रतिशत केंद्रित करें, और तीव्रता दर्द कम हो जाएगा मजाक यह है कि वास्तविक दर्द में दर्द के कारण दिमाग में आने वाले विचारों को उतना दर्द नहीं होता है, अगर दर्द को विचारों से अलग कर दिया जाता है, तो चिंता दूर हो जाती है!
2) अतीत में घुटने टेकना बंद करो -
आप बैठें या नहीं, आपके सिर में चक्र शुरू होता है,
"अगर मैंने दस साल पहले अच्छी पढ़ाई की होती, तो मैं आज बहुत बड़ा अधिकारी होता।"
"सात साल पहले, जब मैं एक प्लॉट लेना चाहता था, तो मैंने सुनहरा मौका दिया।"
"मैं उस समय उनके साथ ऐसा व्यवहार नहीं करना चाहता था! मैं बहुत शर्मिंदा हूँ! ”
"मैं बहुत कम वेतन पर काम करने को तैयार था, मुझे ऐसा नहीं करना चाहिए था।"
"घटना के दिन, उसने मुझसे कहा था कि!" अरे! जो कुछ भी हुआ, उसे टाइम मशीन में जाकर नहीं बदला जा सकता है, इसलिए बस इसके बारे में सोचें और अपनी कीमती ऊर्जा को व्यर्थ में खर्च करें, न कि अतीत की इन सभी अच्छी और बुरी घटनाओं को भुलाकर, अच्छी तरह से!
3) यहाँ हर कोई अद्वितीय है! -
सबसे दुख की जड़ तुलना में है,
उनका पैकेज 12 लाख है, मैं उस स्थान पर कब पहुंचूंगा?
उनके पास एक इनोवा है, आपके पास एक वैगन है!
वे मेट्रो सिटी में रहते हैं, उनके पास कितनी राख है, नहीं तो आप?
वह कितनी सुंदर लग रही है। पतला! मैं थोड़ा ज्यादा वजन का हूं।
उसके पास अपनी सास की 'परीक्षा' नहीं है, वह कितनी 'खुश' है!
उसके पति ने उसे हर शब्द पकड़ा, आप जानते हैं! आदि।
इस दुनिया में सब कुछ अनोखा है, गुलाब देखने में सुंदर है, लेकिन मोगर्त्य का महत्व क्या है, इसकी खुशबू इसकी पहचान है! क्या दो बाएं और दाएं की तुलना करना संभव है? प्रत्येक फूल अद्वितीय है। इसी तरह, हर फल की अपनी मिठास होती है, एक स्वाद, आम का रसदार, चीकू जितना स्वादिष्ट, अनानास बुरा होता है? संतरे का रसपान करना चाहिए? क्या केले मेरी किस्मत के लिए रो रहे होंगे? क्या सेब-अनार से आत्महत्या करनी चाहिए? कुछ फल स्वादिष्ट होते हैं, कुछ में औषधीय गुण होते हैं, कुछ पानी से भरे होते हैं, कुछ सूखे होते हैं। उनमें से कुछ की विशेषता है, जैसे फल, जैसे लोग! कुछ तेज व्यवसायी हैं, कुछ मेहनती हैं, कुछ कलाकार हैं, कुछ दिल जीतने में कुशल हैं, कुछ प्यार करते हैं, कुछ अनुशासित हैं, कुछ सफलता के भूखे हैं, कुछ प्रेम के लिए उत्सुक हैं! अब इस में बाएं और दाएं, दुखी क्यों हो! आप जानते हैं, इस दुनिया में साढ़े छः अरब लोग रहते हैं, और सभी के हाथ अलग-अलग हैं, हर किसी का चेहरा एक-दूसरे से अलग है, इसलिए इस दुनिया में हर व्यक्ति अद्वितीय है, * आप भी!
4) 'क्यों जीवन' का उत्तर खोजें।
लाइफ ईश्वर का एक अनमोल तोहफा है, हमेशा खुशी से जीने के लिए, जीवन को पूर्णता से जीने के लिए, जीवन को पूर्णता से जीने के लिए, जीवन को पूर्णता से जीने के लिए, जीवन को पूर्णता से जीने के लिए! जीवन के हर पल को मासूमियत से बिताना है, मन के सारे अपराध-बोध, भूत-भविष्य, काल्पनिक जिम्मेदारियों के बोझ को फेंकना है, इसे सब दूर फेंक दो, स्वतंत्र हो जाओ और शिष्टाचार, हर पल, एक मासूम रवैये के साथ, मासूमियत से सामना करो! दो चीजें मनुष्य को अधिक प्रभावित करती हैं, ये दो चीजें हर दुख के मूल में मिलेंगी,
क) अधूरे सपने,
ख) लक्ष्य प्राप्त करने के बाद आने वाली शून्यता!
देखो! कल्पना करें कि यह कितना मजेदार है, जब कोई शादी नहीं कर रहा है, तो वह कितना परेशान है, जब वह उठता है, बैठ जाता है, खाता है, सोता है, केवल एक जुनून है, शादी-विवाह-विवाह! अनजाने में, वही विचार, चिंतित हो जाना, उसकी आत्मा को परेशान करना शुरू कर देता है, उसके दुख का कारण बनता है, फिर हंसी गायब हो जाती है, मन शांत नहीं रहता, चिड़चिड़ापन बढ़ जाता है। मैं हर दिन अपने सपने की ओर चलना चाहता हूं लेकिन मेरे दिमाग को चोट पहुंचाए बिना! इसे सुखी जीवन कहा जाता है! और मान लीजिए, एक दिन आपकी शादी हो जाती है, (हर कोई होता है), तब अचानक जीवन का रोमांच समाप्त हो जाता है! जीवन फिर से शुरू हुआ, मैंने नौकरी के लिए आवेदन किया, मैंने नौकरी के लिए आवेदन किया, और मुझे नौकरी मिल गई, अब कुछ वर्षों में, मैं उस नौकरी से ऊब गया हूं, एक तरह की वैकेंसी है, क्यों जीवन? जीवन का पूरा आनंद लेने के लिए, जब यह उत्तर मन के आकाश में मिलता है, तो अवसाद लगभग निश्चित रूप से हड़ताल कर देगा!
5) जो सेवा करता है उसे आत्मिक संतुष्टि मिलती है।
देखो! कितना मजाकिया,
अगरबत्ती हवा में ही ऊपर चली जाती है, लेकिन वातावरण में एक सुखद सुगंध फैल जाती है,
दीपक का प्रकाश स्वयं नष्ट हो जाता है, लेकिन प्रकाश घर को रोशन करता है।
पेड़ तेज धूप की चिलचिलाती धूप को खत्म करता है, और वतरू को छाया देता है,
घास खाती है, गायों में पोषक तत्व नहीं होते हैं, और वे समृद्ध, स्वादिष्ट दूध देती हैं।
सूर्य का वाष्पीकरण होता है, जहां बहुत पानी होता है, जिससे बादल बनते हैं, जहां पर्याप्त पानी नहीं होता है, यह सूखाग्रस्त क्षेत्रों में बारिश होती है। और इसीलिए ये सभी हमारी संस्कृति में पूजनीय हैं। हम कुछ हासिल करने के लिए सुबह से शाम तक दौड़ते हैं, लेकिन असली संतुष्टि कहां है? दूसरों के लिए निःस्वार्थ रूप से कुछ करने में एक अलग संतुष्टि है, यह कहा जा सकता है कि जो लोग अपनी ताकत का उपयोग करते हैं, उनके आसपास रहने वाले लोगों, रिश्तेदारों, दोस्तों, यहां तक कि अजनबियों को खुश करने की ताकत, खुशहाल सार्थक हो गए हैं। ये पाँच सूत्र एक साथ आते हैं, आकर्षण का नियम! मन के तल पर जाकर खुशी की तलाश में, 'हमारा मनोविज्ञान'।
Nice
ReplyDeletegood information brother
ReplyDeleteGood
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